A infecção urinária é considerada uma condição comum em todo o mundo, afetando milhões de pessoas.
No Brasil destaca-se por ser uma das principais causas de consultas médicas. Estima-se que cerca de 50% das mulheres terão ao menos uma vez algum episódio de infecção urinária.
A condição pode causar desconforto significativo e, se não tratada adequadamente, pode levar a complicações sérias.
Quando ocorre de forma recorrente, a infecção urinária passa a ser considerada um problema crônico, afetando a qualidade de vida do paciente que precisa ter urgência no tratamento médico.
Além disso, essa recorrência pode ser resultado de problemas subjacentes no trato urinário ou outros fatores de risco que precisam ser analisados por um médico. Portanto, é fundamental entender o motivo para implementar medidas preventivas.
Neste artigo, você vai entender mais sobre:
-O que é a infecção urinária;
-Como prevenir infecção urinária
-Sintomas
-Tratamentos
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O que é a infecção urinária?
É a inflamação no sistema urinário devido a invasão de bactérias no local, podendo afetar rins, bexiga e uretra.
Sua prevalência varia de acordo com a faixa etária e sexo, sendo mais comum em mulheres e idosos. Estima-se que 150 milhões de pessoas desenvolvam infecção urinária a cada ano no mundo.
Quando não tratada pode levar a complicações graves, como pielonefrite crônica, abscessos renais e até mesmo septicemia, uma infecção generalizada.
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Como prevenir infecção urinária?
A prevenção da infecção urinária envolve várias medidas simples, incluindo:
Higiene Adequada-> Manter uma boa higiene pessoal, especialmente na área genital, pode ajudar a prevenir que bactérias geram inflamações no trato urinário.
Ir ao banheiro regularmente -> Urinar regularmente auxilia na eliminação de bactérias presentes na uretra e na bexiga.
Se manter hidratado -> A ingestão de água ajuda a diluir a urina, retirando as bactérias presentes na bexiga.
Urinar após relações sexuais -> Uma boa saúde sexual é fundamental na prevenção e o ato de urinar após as relações expulsam as bactérias que tenham possivelmente entrado na uretra e bexiga.
No caso das mulheres é importante ter atenção na escolha das calcinhas. Dê preferência aos tecidos de algodão que não abafam a região e permite melhor ventilação, evitando a proliferação de bactérias.
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Sintomas da infecção urinária
Os sintomas são percebidos na maioria das vezes a partir da observação do próprio paciente. Entre eles estão:
- Necessidade de urinar com mais frequência
- Urgência para urinar frequente, resultando em escapes de urina.
- Dor ou queimação ao urinar;
- Urina muito escura ou com cheiro forte;
- Micção fracionada;
- Sangue na urina;
- Sensação de peso na bexiga;
A dor na lombar e febre também podem ser resultados da infecção urinária.
Em casos de corrimento vaginal ou na uretral, é sinal que a infeção está na uretra.
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Tratamentos para infecção urinária:
Os tratamentos vão variar de acordo com o histórico do paciente e a gravidade da doença.
- Exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico, como os exercícios de Kegel.
- Terapias complementares que envolvem técnicas para controlar a micção e reduzir os episódios de incontinência.
- Medicamentos para relaxar a bexiga ou reduzir a hiperatividade da mesma.
- Dispositivos médicos, como dispositivos de suporte vaginal para incontinência de esforço grave.
- Cirurgia, em casos mais graves ou quando outros tratamentos não são eficazes.
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Como fortalecer o assoalho pélvico para tratar a infecção urinária?
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