Como facilitar o parto normal?
Essa é uma dúvida comum entre as mamães que escolhem o parto vaginal. Como tudo o que é natural, não existe uma resposta única e exata, pois cada corpo reage de forma específica.
Porém se você é mamãe de primeira viagem ou já passou por uma cesárea antes, existem alguns fatores que podem ajudar no processo do parto natural:
1°. Realize fisioterapia pélvica ao longo da gestação;
2°. Faça exercícios para parto normal orientados pelo seu médico;
3°. Tenha uma equipe médica especializada.
A equipe faz toda a diferença na hora do parto. Converse com seu obstetra e já deixe alinhado todas as suas expectativas relacionadas ao parto vaginal. Vai ser este profissional que dará todo o apoio necessário quando este momento tão especial chegar.